根本的な問題を解決！
舞台でのびのびパフォーマンスできる

音楽家専門
心理カウンセリングレッスン
とは？

長年音楽に取り組んでいる人は、“感受性が豊かながんばり屋さん”が多いです。一方で、悩みや困りごとを抱えている人も少なくありません。

「あがり症で困っている」
「本番で緊張しすぎてミスしてしまう」
「自分の演奏に自信がもてない」

プロアマ問わず音楽家はこういった悩みを練習を重ねることで解消しようとします。けれども残念ながら、楽器の練習だけでは解決できるものではありません。なぜならこれらの悩みには、メンタル（心）の問題が深く関わっているからです。

あなたは親や指導者から、こんなことを言われたことはありませんか？

「もっと練習しなさい！」
「あなたは下手ね」
「（発表会で）ミスしないように」

実は、演奏前に極度の緊張状態になったり、本番であがって失敗してしまったり、演奏後に落ち込んだりするのは、あなたのせいではありません。これまでの音楽歴のなかに、必ず根本原因が潜んでいます。それは親や指導者からかけられたつらい言葉だったり、期待に応えられなかった自分を責めていたり、それぞれにトラウマとなるできごとがあるのです。

「本番がくるのが待ち遠しい！」
「人前で演奏するのって楽しい！」
「完璧な演奏じゃなくても大丈夫なんだ！」

現役演奏者でもある心理カウンセラーが、あなたらしく楽しい音楽人生を送れるように、オンラインカウンセリングにて丁寧にサポートさせていただきます。まずは、無料の個別相談であなた自身がどんな音楽家になりたいか、どんな風に演奏できたらうれしいか、お聞かせください。

カウンセリングコースは、お悩みの内容、個性や性格などに合わせて３つのコースからお選びいただけます。あなたに最適なコースを心理カウンセラーに相談することも可能。コース受講・参加の前には、必ず個別相談（無料）を受けていただいております。ぜひお気軽にお問い合わせください。

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