昨日、Twitterの方でこんなつぶやきをしました。

 

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『がっかりする人もいるかもしれないけど

長年あがり症で悩んでいる人には

本番直前（3日前とか）のカウンセリングは

効果が薄いことが多い。

思考の癖や体の使い方を変えて、

音をミスすることでなく

音楽に集中することを習慣にするには

最低2-3ヶ月はかかる（2-3ヶ月で変われたら早い方）。

ぜひ早めの準備を！』

 

 

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「音楽をする人のための心のレッスン」

 

を受けてくださるみなさんは

 

「数ヶ月後に本番があるから受けたい！」

 

という方と

 

「先日の本番で納得いかない演奏になってしまったので受けたい！」

 

という方がいらっしゃいます。

 

 

2、3ヶ月以上前からしっかり心のメンテナンスをして

準備をされている方は

ちゃんと「新しい自分」として舞台に立ち

変化を感じながら本番を終えていらっしゃいます。

 

「はじめて自分の納得する演奏ができました！」

 

と言ってくださる方も＾＾

 

 

 

本番への恐怖心がある場合、

残念ながら一回のカウンセリングでは

ゼロにはなりません。

 

 

「私のカウンセリングを受けてくださったら

次の日100%緊張せずに

演奏することができまーーす！」

 

こんな風にみなさんに言えたらどんなにいいだろうかと

いつも思っています・・。

 

（こんなサービス？や本をご存知でしたら

ぜひ教えてください。私が受けたいです！笑）

 

 

人間、どんなことでも自分を変えたいと思ったら、かっこつけずに泥臭くやっていくしかないと私は思っています。

 

 

来年の2、3月の本番に向けて

「心のレッスン」を受講中の方も。

 

あなたもぜひ、お気軽にお申し込みくださいね！

 

 

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